Räucherstäbchen – Räucherwerk mit langer Tradition

Was sind Räucherstäbchen?

Schön in der frühesten Menschheitsgeschichte begann mit der Entdeckung des Feuers auch der Umgang mit rituellem Räucherwerk. Natürlich sah es damals noch anders aus, als die heutigen Räucherstäbchen oder Räucherkegel. Fakt ist allerdings, dass Räucherungen mit trockenen Kräutern, Harzen, Gräsern, Rinden und Samen in allen Hochkulturen praktiziert wurde. Meist wurde das Räuchern dazu genutzt, Götter zu ehren oder böse Geister und negative Energien zu vertreiben. Selbst im Christentum wurde der heidnische Brauch der Römer des Räucherns mit Weihrauch übernommen.

Vor allem in Asien – hier speziell in Indien, Nepal und Tibet – wird Räucherwerk traditionell in Form von Räucherstäbchen genutzt. Die ersten ihrer Art wurden in Tibet schon im 7. Jahrhundert hergestellt. Sie finden in den unterschiedlichen religiösen Richtungen wie dem Buddhismus, dem Hinduismus und dem Daoismus Verwendung. Wenngleich der Einsatz von Räucherwerk einen religiösen Ursprung hatte, werden Räucherstäbchen heutzutage besonders in der westlichen Welt gerne auch schlicht zur Beduftung von Räumen eingesetzt.

Agarbatti (अगरबत्ती)

In Hindi sind Räucherstäbchen unter dem Namen ‘Agarbatti’ (अगरबत्ती) bekannt. Das bedeutet so viel wie:

• Agar = Holz
• Bathi = Stäbchen

Daher findet man das Wort Agarbatti/Agarbathi oft auf Verpackungen indischer Räucherstäbchen. Oft wird das Wort Agarbathi daher fälschlicherweise als Name für eine Marke oder ein Aroma verwendet.

Ein Beispiel dafür sind die bekannten Räucherstäbchen der Firma Goloka: Nag Champa Agarbathi (übersetzt: Nag Champa Räucherstäbchen).

Wie sehen Räucherstäbchen aus?

Räucherstäbchen sind Räucherwerk in Stäbchenform. Diese können unterschiedlich lang sein und bestehen in der Regel aus einem filigranen Stab aus Holz oder Bambus, auf den eine aromatische Räucherpaste aufgetragen wurde. Je nach Herkunft gibt es auch Räucherstäbchen ohne einen stützen Holzstab.

Entzündet man die Räucherpaste, verglüht diese langsam gemeinsam mit dem in ihr enthaltenen Stab und setzt ihre wohltuenden Aromen frei. 

In den meisten Fällen werden die dünnen Stäbchen mit ihren feinen Rauchfahnen sicher auf einem Räucherstäbchenhalter platziert. Dieser bietet dem Rauchwerk nicht nur sicheren Halt, sondern fängt gleichzeitig dessen Asche auf. 

Je nach Herkunft unterscheidet sich die Herstellung traditioneller Räucherstäbchen.

Wie werden Räucherstäbchen hergestellt?

1. Bei der traditionellen Herstellung von Räucherstäbchen werden Gewürze und Kräuter mit Rinden, Blüten, Baumharzen und ätherischen Ölen gemischt und zu einer Paste verarbeitet. Um die Zutaten perfekt zu kombinieren sind viel Wissen und Erfahrung notwendig. 
2. Die fertige Gewürzpaste presst man anschließend mit der Hand zusammen und drückt sie auf das filigrane Trägerstäbchen. Die dafür notwendige Fingerfertigkeit – besonders beim Rollen des Stäbchens – erfordern nicht nur Geschick, sondern auch eine Menge Erfahrung, denn sie hat letztendlich einen großen Einfluss auf die Brenndauer und die gleichförmige Verteilung des Aromas. 

Es gibt jahrhundertealte Rezepte für die Herstellung von Räucherstäbchen mit einem hohen Wiedererkennungswert – so zum Beispiel der typische Nag Champa Duft.

Worin unterscheiden sich Räucherstäbchen?

1. In unterschiedlichen Gebieten werden die Räucherstäbchen auf verschiedene Arten hergestellt. Ganz grob kannst du unterscheiden zwischen Räucherstäbchen mit Stützstab und Räucherstäbchen ohne Stützstab.

2. Weitere Unterschiede gibt es zwischen den Herstellungsverfahren “Getauchte Räucherstäbchen” und “Masala Räucherstäbchen”.

Getauchte Räucherstäbchen
Bei diesem Verfahren werden die Trägerstäbchen mit einer Substanz aus Holzkohle und Sägemehl bedeckt und anschließend in ätherische Öle oder andere flüssige Duftmischungen getaucht, die heutzutage nicht selten einen synthetischen Ursprung haben.

Masala Räucherstäbchen
Masala Stäbchen werden traditionell gerollt – entweder um ein Trägerstäbchen herum oder aber auch als kleine nudelförmige Rollen ohne inneres Stäbchen. Hierbei werden ausschließlich reine Stoffe verwendet, welche die besondere Qualität der Masala Räucherstäbchen gewährleisten.

3. Hinzu kommen weitere regionale Eigenheiten

Tibet
In Tibet werden Räucherstäbchen schon immer von Hand gerollt. Im Gegensatz zu den japanischen Stäbchen fallen tibetische Räucherstäbchen dicker und grobkörniger aus. Auch ihnen wird jedoch ebenfalls eine besonders gute Qualität nachgesagt. Heutzutage bekommst du alle Sorten von Stäbchen sowohl maschinell als auch handgefertigt zu kaufen.

Vietnam
Hier werden gefärbte Bambusstäbchen mit der Gewürzpaste versehen, wobei jede Farbe das Kennzeichen für einen ganz bestimmten Duft darstellt.

Japan
Japanische Räucherstäbchen kommen in der Regel ohne Stützstäbchen aus. Um die Gewürzpaste in Form zu bringen, wird diese durch eine Düse gedrückt und anschließend getrocknet. Japanische Räucherstäbchen gelten als sehr hochwertig, da in ihnen häufig bis zu 20 wertvolle Komponenten verarbeitet werden.

China
Auch in China presst man die Paste in Stäbchenform zusammen und nutzt kein Stützstab.

Welche Vorteile haben Räucherstäbchen gegenüber anderem Räucherwerk?

Im Gegensatz zu Räucherkegeln oder Räucherkerzen bieten Räucherstäbchen den Vorteil, dass sie relativ langsam und gleichmäßig abbrennen und sich ihr Duft dadurch angenehme im Raum verteilt. 

Zudem können die glühenden Stäbchen durchaus beim Abbrennen unterbrochen und dadurch mehrfach verwendet werden. Das bietet sich besonders in kleineren Räumen an und spart zudem Material.  

Aufgrund ihrer verschiedenen Düfte können sie zu jeder Jahreszeit und Gelegenheit angezündet werden und mithilfe der Räucherstäbchenhalter sind sie in jedem Raum sicher platzierbar.

Wofür werden Räucherstäbchen verwendet?

In früheren Zeiten wurde das Räuchern aromatischer Kräuter, Gewürze und Harze vorwiegend aus rituellen Gründen, für spirituelle Zeremonien oder zur Unterstützung bei der Mediation genutzt. 

Gläubige, Priester und Schamane verwenden die sinnlichen Düfte seit jeher für ihre heiligen Rituale und als Unterstützung zur Meditation. In der Ayurvedischen Medizin setzt man das traditionelle Räucherwerk bei der Aromatherapie ein – beispielsweise um die drei Doshas ins Gleichgewicht zu bringen.

Richtig angewandt fördern die vielfältigen Aromen unterschiedliche Stimmungen und unterstützen auf diese Weise den Ausdruck von Emotionen. Sie können entspannend oder stimulierend wirken und je nach Variante und Inhaltsstoffen unterschiedlichste Gefühle und Wahrnehmungsprozesse fördern.

Aufgrund dieser Eigenschaften werden Räucherstäbchen auch gern bei Aroma- oder Hypnotherapien eingesetzt, deren heilsame Wirkungen wissenschaftlich belegt sind. Im Feng-Shui nutzt man sie, um den Raum von negativen Energien zu reinigen.

Doch auch wer weniger Interesse an Spiritualität und Religion hat, wird den kleinen, aber kraftvollen Räucherwerken viel Gutes abgewinnen. Sie fördern nicht nur eine positive Raumatmosphäre durch ihre vielseitigen Düfte, sondern sorgen unter anderem dafür, dass gerade im Sommer Mücken und andere lästige Insekten fernbleiben.

Die Wirkung von Räucherstäbchen

Dass Räucherstäbchen den Menschen beeinflussen, steht außer Frage. Das zeigt allein die Tatsache, dass manchen Menschen sie „nicht riechen“ können bzw. zu einigen Sorten ein recht kritisches Verhältnis haben. Unsere Nase ist ein scharf eingestellter Geruchsbarometer, der wichtige Aufgaben zu erfüllen hat und nicht unterschätzt werden sollte. 

Auch wenn immer wieder behauptet wird, dass die Wirkung von Räucherstäbchen reiner Aberglaube sei, zeigen wissenschaftliche Untersuchungen doch ein ganz anderes Bild. 

Allein der Umstand, dass die Aromatherapie beispielsweise in der Psychotherapie eine immer größere Rolle spielt und als Naturheilmittel schon seit Jahrhunderten Anwendung findet, sollte jeden Zweifler eines Besseren belehren. 

Hinzu kommen die Erkenntnisse, dass Pflanzen mit Flavonoiden (Duftstoffen) und Terpenen (Hauptbestandteil ätherischer Öle) untereinander kommunizieren und auch die Tierwelt auf diese Düfte reagiert, was wiederum die Kraft von Aromen beweist. 

Zudem gibt es vermehrt Studien, die belegen, dass Düfte oder Aromen den Hormonspiegel des Menschen beeinflussen und zum Beispiel ätherische Öle wie Süßorange, Lavendel und Sandelholz den Oxytocin Spiegel bei Frauen ansteigen lassen (1). 

Oxytocin ist ein Hormon, das im Hypothalamus hergestellt wird und bei der Paarbindung, Orgasmen und der Bindung zwischen Mutter und Kind eine große Rolle spielt. 

Und last but not least kann sich jeder an die eigene Nase fassen und sich kurz erinnern, welche unterschiedlichen Emotionen Düfte ihm auslösen.

Mit ihren intensiven und vielfältigen Aromen haben Räucherstäbchen auf viele Menschen eine besondere Wirkung. Welchen Einfluss genau die verschiedenen Stäbchen ausüben, hängt davon ab, welche Zutaten bei der Herstellung verwendet wurden. Bei richtiger Zusammensetzung kannst du mithilfe von Räucherstäbchen die eigene Stimmung ganz gezielt beeinflussen und unterstützen.